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中島美嘉がぽっちゃりに！？「ラーメン1日3食続けてたら太っちゃった」

 
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中島美嘉
中島 美嘉（なかしま みか、1983年2月19日 - ）は、日本の歌手、女優。鹿児島県出身。血液型はA型。所属事務所はアワーソングス。所属レコード会社はソニー・ミュージックアソシエイテッドレコーズ。公式ファンクラブ名は「LOTUS」である。 1996年、中学2年生の時に鹿児島市内に転校。転校先で馴…
89キロバイト (6,512 語) - 2022年10月18日 (火) 15:14
 
3食ラーメンよく続いたな
 
1 爆笑ゴリラ ★ ：2022/10/28(金) 14:39:06.42ID:2zNEl2u/9
10/28(金) 13:17配信
スポニチアネックス

　歌手の中島美嘉（39）が28日、日本テレビ系「スッキリ」（月～金曜前8・00）に出演し、健康維持方法について語った。

　中島は、腸内環境を整えて健康改善を目指す「腸活」を始めたという。朝は必ずスムージーを作って飲むようにしていると明かした。きっかけについては「お休みの時期に結構太っちゃったんですよ。ラーメンが大好きで、ラーメンを1日3食とかずっと食べ続けて。ラーメンが悪いというよりは私の食べ方が良くなくて」と説明。「それで大きくなっていって、うちの姉にそれをはっきり言われまして、そこから変えないとなと思って、腸活を始めた」と話した。

　MCの加藤浩次から「腸活でずいぶん変わりますか？」と聞かれると「食べ物、生活習慣を変えると、やっぱり変わりましたね。むくみにくくなったりとか、朝寝起きが凄く軽かったりとか」と語っていた。

20221028 00000171 spnannex 000 2 view - 中島美嘉がぽっちゃりに！？「ラーメン1日3食続けてたら太っちゃった」
（出典 newsatcl-pctr.c.yimg.jp）
https://news.yahoo.co.jp/articles/c3ab856a9dba4b1a6fdc24c270300d676bb56e86




 
10 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:44:46.85ID:JuVJ88pN0
>>1
太って可愛くなってない？
痩せて妖怪みたいな時より全然いい気がする
3 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:40:24.14ID:aq36LsM80
＊の写メ日記みたい
46 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:06:09.44ID:w48Tz7M70
>>3
チェンジ
4 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:41:48.96ID:WGYAnvw80
旦那はバレーボーラー
7 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:42:36.11ID:twcEDRIJ0
>>4
とっくに離婚したわよ
60 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:17:01.91ID:DaGYVjWJ0
>>4
離婚しただろ
14 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:47:23.69ID:rVfjxsvB0
数年前に便秘になって
酷い時は5日もウ○コが出ない時があって
でも納豆と芽カブとヨーグルトと何かの果物を毎日食べるようにしたら便秘が解消した
今では毎朝○ンコが出る
前の日に食べたモノによっては自分でも惹くほどの量の○ンコが出る
16 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:48:02.94ID:CBUBwE3D0
>>14
まだ3日前のウン○しか出ないわ
67 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:24:49.66ID:m2x0oyMg0
>>14
毎日毎食後にビオフェルミン的な乳酸菌の整腸剤飲んどけばヨーグルトはいらない
食事は野菜摂る事さえ気にしてればいい
15 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:47:29.60ID:c+6wUQ/D0
ガリガリより良いと思うけど
太る=悪と思い込んでる人多いね
24 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:50:48.81ID:5H7ONVQj0
>>15
アラフォーが三食ラーメン生活で太るのはさすがにヤバいだろ
25 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:52:21.73ID:JwJHKpoJ0
HEY!HEY!HEY!でカップヌードルにマヨネーズ入れる食べ方を披露してダウンタウンがウマイウマイと絶賛してたな
29 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:53:49.33ID:L4dd8FcV0
>>25
それ、映画の恋愛寫眞でやってたやつだ
33 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:56:19.75ID:pEwyDG5h0
>>25
これをきっかけに今でもシーフードヌードルにはマヨネーズ入れてるわ
36 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:58:24.48ID:KqsVKoZv0
>>33
シーフードにはいつもタバスコ入れてたわ
今度マヨ入れてみよ
61 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:18:02.40ID:x8eL7uGl0
>>25
その食べ方HEY!HEY!HEY!で見た時にはすでに知り合いから聞いて知ってたんだけど
最初に言いだしたの誰なんだろ
71 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:30:32.41ID:NnydVTM20
>>25
なるほど。嫁がやってるのはそういう理由か
27 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:52:45.22ID:L4dd8FcV0
最近、中華麺にも乾麺があると知った
スープはウエィパーで作れるし、インスタントラーメンは要らないな
53 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:12:21.64ID:s+n2wXR30
>>27
星野物産の乾麺の中華そばいいよ
28 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 14:53:05.11ID:wRPLqOCc0
誰が見ても合わなそうな相手と何で結婚したんだろう
38 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:00:39.57ID:5H7ONVQj0
>>28
中島の方が惚れて試合を見に行って電話番号を渡してた
45 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:02:59.79ID:JImLGbKI0
毎日昼にカップラ食べてたらすごい速さで腹肉が増量してったからやめたよ
47 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:07:13.15ID:Iqan7/es0
>>45
カップラーメンなんてカロリー500前後しかないんだから太るわけないじゃん

他になんか食べてるんだろ
48 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:07:25.88ID:acYPNCQK0
こういうの見ると旦那が逃げたのがわかるな。
99 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:59:20.49ID:TK2G7rAF0
>>48
料理は元旦那か中島美嘉のお母さんが作ってたみたいだね
51 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:11:47.81ID:9GdR9+Z20
こいつの太ったは35㎏から38㎏になる程度の事
72 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:30:45.98ID:QiE6zxaw0
>>51
72kgの俺でも75kgになったら「太った」と思うけど？
75 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:34:07.05ID:aug3p1ne0
>>72
それは太ったのではなく元から太ってる
80 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:37:55.20ID:9GdR9+Z20
>>72
いやそういう意味じゃなくて今が標準下回るガリガリなのにそこから数㎏増えただけで太っちゃったはおかしいでしょって意味
54 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:12:32.76ID:TXNY1ppT0
サッポロ一番塩とかなら
そんなに太らなそうだけど
57 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:15:26.83ID:LNpuetLW0
>>54
袋ラーメンも何食べても太るようなカロリーは無い
弁当一個食べた方がカロリー高いよ
和食の質素な弁当と袋ラーメンは同じくらいのカロリー
69 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:28:51.52ID:TXNY1ppT0
>>57、>>64
ありがとう、なんだか安心した
袋麺好きなんだよね
64 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:22:56.75ID:JQ8zqUHQ0
>>54
インスタント麺は塩分と栄養バランスに注意すれば太る食材ではないし体にも悪くない
野菜をたっぷり入れて卵なんかでタンパク質を取り、つゆは出来るだけ残す
55 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:12:51.06ID:BOMRHcr70
毎日みかん何個か食べてると便秘しらずだぞ
62 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:21:35.78ID:ebm10HJL0
>>55
みかん毎日食べてると顔が黄色くなるから、周りの人から肝臓が
悪いのかって訊かれるんだよな。
70 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:29:20.80ID:s8WY+/GR0
やっぱ中卒だとどこか極端な生き方だよな
貴乃花とかもそうだけど

極端だから中卒なのかもしれんが
77 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:36:16.93ID:ON//ax1+0
>>70
東大で意固地にマスクつけない天邪鬼ガイ○こそ極端の良い例だろ

ガリ勉はまともな思考が出来ないアスペが多い
81 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:38:31.14ID:ZjBXOxE40
この人福岡の赤のれんのラーメンセット(ラーメン、餃子、白、ご飯)が好物だと言ってたなw
85 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:43:54.29ID:xugKmXoa0
>>81
スープにごはん入れてたらそりゃ太るわな
90 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:46:24.67ID:bLYl5+6e0
>>81
節っちゃんラーメンの元祖赤のれん？
82 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:40:01.60ID:NDEP7sZ70
KATEのミューズ契約中に勝手に茶髪にした人
（絶対KATEは黒髪必須）
理由は付き合った男の好みに合わせたかったから

今も芸能界いれるのが不思議だわ
86 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:44:05.70ID:SSkbcZF50
>>82
それ夫が俺は黒髪も好きですって否定してたが
84 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:43:29.46ID:P2Rs/dh20
ラーメンの汁飲むなっていうけどならラーメン食うなってムカムカするのは俺だけ？
87 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:44:18.20ID:FPVK5+tz0
>>84
うん
88 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:45:07.65ID:m2x0oyMg0
スーパーに背脂にんにくとかいう瓶詰めあったから
手に取って原材料見たら一番上にショートニングあってワロタ
あんなん買うやついんのか
91 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:49:31.18ID:qKdDpa9C0
>>88
買った後に成分見て気付いた
それから二度と買ってない
代わりに桃屋の刻みニンニクってやつを試しに買って見たけど○ソ不味くて食えたもんじゃなかった
96 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:57:38.68ID:MriiFbI30
>>88
料理に入れると美味しくなるって普通にチューブ入りのラード売ってる。
92 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:50:41.06ID:4ibN+T9u0
私の食べ方が悪くてってあるけど、
ラーメンに太る食べ方、太らない食べ方ってあるんか？
教えてほしいんだが。
97 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:57:49.45ID:J5Tbl2B/0
>>92
ラーメン+ライス
ラーメン+餃子
ラーメン+餃子+ライス

こんな食べ方してりゃ太る
94 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:55:38.86ID:MriiFbI30
1日でラーメン3杯は摂食障害ちゃうの？
98 名無しさん＠恐縮です ：2022/10/28(金) 15:58:14.71ID:3h/c85/00
ラーメンは太る太らないより、塩分が強烈すぎる
3食ラーメンだと若くして大病することになる
 




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