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【老化の原因】生活習慣やストレスなど後天的な影響が大 若い頃の日焼けや暴飲暴食を体が記憶

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老化(ろうか、英: ageing、aging)とは、生物学的には時間の経過とともに生物の個体に起こる変化。その中でも特に生物が○に至るまでの間に起こる機能低下やその過程を指す。 老化は、死を想起させたり、成熟との区別が恣意的であることから、加齢(かれい)、エイジングと言い換えられる場合もある。…
19キロバイト (2,826 語) - 2022年12月25日 (日) 18:09


 
太く短く、細く長くってやつか
 
1 尺アジ ★ :2023/02/25(土) 15:25:50.28ID:W5vrkRTx9
 これまで老化は、先天的なものだと考えられてきた。だが近年の研究では、ストレスなど後天的な影響の方が大きいことがわかってきた。老化の速度やタイミングはどのように決定されるのか。AERA 2023年2月27日号の記事を紹介する。

 同じ年齢でも老化の速度には個人差がある。その要因は何なのか。

「老化が進む速度やタイミングの仕組みを理解することで、老化を予防、診断、治療する新しい技術の開発につなげるのが私たちの研究目標です」

 こう話すのは、慶應義塾大学医学部精神・神経科学教室特任講師の早野元詞さん(40)だ。世界的なベストセラー『LIFESPAN 老いなき世界』(日本語訳は東洋経済新報社発行)の著者、米ハーバード大学医学大学院のデビッド・A・シンクレア教授の研究室に2013~17年に在籍し、老化モデルマウス「ICE(アイス)マウス」を開発。シンクレア教授らとの共同研究で早野さんが1月に発表した最新論文では、このマウスを使って、後天的なストレスが老化の速度やタイミングを決定するメカニズムを明らかにしている。

「老化とはこれまで、遺伝子やタンパク質の機能に直接影響する先天的なDNA配列や遺伝子変異の蓄積だと考えられてきましたが、近年の研究では、健康寿命や老化には生活習慣やストレスなど後天的な影響のほうが大きいことが報告されています」(早野さん)

 別々の環境で育った一卵性双生児は高齢になると、双子とは思えないほど顔つきが異なってくる。100歳以上の人たちから長寿の秘訣を探る「百寿者研究」では、遺伝的に連なる子孫が必ずしも長寿とは限らないことも分かっている。つまり、先天的なDNA配列よりも食生活やストレスなど後天的な影響のほうが老化に大きく影響しているというのだ。

そのポイントとして注目されているのが、遺伝子の使い方を調整している「エピゲノム」だ。エピゲノムはどの遺伝子を使い、どの遺伝子を使わないかを決めるスイッチのような情報集積回路で、この働きは後天的な影響を受けて変化する。早野さんは言う。

「DNA配列や遺伝子は、情報をゼロもしくはイチで表現するデジタル情報として細胞が増える際に複製が繰り返されています。このデジタル情報の異常が蓄積すると、がんや動脈硬化などを発症します。一方で、環境に応じた微細で連続的な情報を記録する半面、簡単に複製できないアナログ情報を担うのがエピゲノムです。生活環境やストレスといったアナログ情報を加味して遺伝子の使い方を微調整しています」


■若い頃の日焼けや暴飲暴食、体が記憶し老化引き起こす

 早野さんらは今回、生後4~6カ月のマウスのDNAを短期的に損傷し、長期の経過観察を行ったところ、DNA損傷は修復され、DNA配列に異常は観察されなかった。その一方、認知機能や筋力、骨密度、視神経などの身体機能が低下していることが分かった。

「若い時期のDNA損傷はDNA配列ではなくエピゲノム変化として記憶され、細胞や臓器のエピゲノム情報を消失させることで老化の速度やタイミングを制御し、長期的な身体機能を低下させることが示されました」

 早野さんはこう続ける。

「人間も若い頃に日焼けしたり、暴飲暴食したりするようなストレスを体は覚えていて、それが中年期や更年期にさまざまな疾患や老化現象を引き起こします。これはエピゲノムの変化によって遺伝子が適切に働かなくなり、臓器や筋肉、骨、目や耳などの老化が加速するためと考えられます」

※続きは以下ソースをご確認下さい

2023/02/25 11:30
AERA

https://dot.asahi.com/aera/2023022200075.html




 
36 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:50:10.60ID:rz8pBimZ0
>>1
だから
常に腹一杯食べてる人間は
成人病になって退場するのか
37 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:50:41.21ID:3so5k11M0
>>1
ワクチンだろ
40 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:52:37.85ID:rz8pBimZ0
>>37
反ワクの人たちって
嫌われるんだろ
川勝静岡県知事みたいに

やがて周りから人が立ち去って
ストレスフルな人生だから
早死○じゃないか?
13 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:34:06.19ID:dINyqXSD0
ホームレスのおっさんにハ○はいない
ハ○の原因はやっぱり食生活だと思うわ
18 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:35:39.22ID:QFJwn+il0
>>13
油っこいもの食い過ぎとか?
22 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:37:37.99ID:51t0HU0m0
>>13
髪切らないから、毛量が多く見えるだけじゃね
47 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:55:17.00ID:g2GmqRzv0
>>13
頭を洗わないのもいいらしい
52 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:57:24.75ID:TWBGGj1T0
>>13
彡 ⌒ ミ
( ・ω・) ちょっとホームレスになってくるわ
57 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:59:53.44ID:d6FDkD2J0
>>13 >>47
ホームレスも、頭を洗うと頭の上に乗っている髪の毛のようなものがごっそり落ちて
○ゲが現れるだけだよ
75 名無し募集中。。。 :2023/02/25(土) 16:14:46.32ID:lN1AeQVZ0
>>13
ホームレスに○ゲはいないというのはデマゴーグ
毎朝駅に行くときに都庁で寝泊まりしてる
ホームレスを見ているが普通に○ゲがたくさんいる
17 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:35:29.75ID:51t0HU0m0
暴食の定義って何なん?
腹パンパンに食べるとか、まともな大人はしないと思うが
24 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:39:04.17ID:QFJwn+il0
>>17
よく噛まずに早食いするやつかな
23 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:38:50.36ID:uUQyK+K00
ダンディで格好いいと思い眉間にシワ寄せてばかりいたらめちゃシワが深くなった
26 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:40:07.64ID:nKcrjFUk0
>>23
眉間にシワをよせると胃に悪い
27 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:44:15.99ID:CAsrWGmH0
>>23
そもそも発想が可愛い
ダンディ路線無理やろ
30 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:45:27.98ID:51t0HU0m0
>>23
陰でラオウとあだ名つけられてる
33 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:47:53.27ID:oMzhNpxS0
紫外線、強い運動による酸化、糖質過剰と運動不足で糖化、揚げ物や焼き物を食べることによるAGE蓄積
病気以外だと、これが4大老化要因だろうな

これらに気をつけておけばめっちゃ若くなるぞ
58 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:01:45.28ID:Qjr9GDxw0
>>33
つまり一生屋内から出ず食事は生魚とと葉っぱを食いながらエアロバイクの上から降りずに食べながらゆっくりこぎ続けなければ早死○するのか
76 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:15:14.10ID:oMzhNpxS0
>>58
サラダや漬物や煮物、刺し身や寿司を常食し、
ヨガや散歩を好み、昼間の外出はサングラスとマスク着用

こう言い換えたら、若々しい人になれそうな気がするやろ
80 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:18:17.57ID:okjmeYqJ0
>>76
その人生が楽しければ長生きかもね
その人生がストレスなら早死○かもね

適度が大事だと思うの
毎食腹一杯食べるような生活なら
早死○だろうね
34 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:49:47.35ID:AWUS039O0
沖縄県民アカンやん
38 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:50:58.99ID:rz8pBimZ0
>>34
ストレス少なそうだから
日焼けも一つの因子だろ
41 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:52:50.01ID:SmtwNDLd0
男性の性欲は何才まであるの?
*は何才まで?
55 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:58:39.09ID:/PEkjRVr0
>>41
個人差が大きいと思う
42 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:52:58.53ID:g2GmqRzv0
運動だろたわけ
48 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:55:41.26ID:rz8pBimZ0
>>42
無駄に攻撃的な人間も
長生きしないだろ
すぐに痴呆になって
介護する人に暴言吐いたり
暴力ふるいそうなイメージ
54 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:58:25.25ID:tnevLY190
>>48
攻撃的な人間は必ず肌質がおかしい
頭おかしいレベルのやつは決まって肌○ス○ス
43 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:53:19.40ID:h9gEeo1B0
若く見えるのは何故か

1位 遺伝子 老けにくい遺伝子を持ってる人がいる
2位 日焼けしないこと
3位 食生活
4位 過剰な運動や身体への負担
5位 酒、タバコ

ストレスなんかじゃ老けません
老けてるやつの免罪符にしようとしてるだけ
ある程度のストレスがないと逆に老け込むのは引きこもりやマスク生活でわかってること

ノンストレスだと筋肉も顔も弛んで老けて見える
46 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:55:02.85ID:tnevLY190
>>43
がっつり働いてる同級生が老けてるのはあるあるじゃない?
51 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:57:17.68ID:rz8pBimZ0
>>43
ある程度のストレスが必要だと
行ったりしてw

頭の悪いくせに論理的なんだね
辛そうなストレスフルな人生だね
92 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:24:31.68ID:pRDQedEw0
>>43
結婚してるやつより未婚の奴は若く見えるなぁ
家族のストレスがないからかねぇ
49 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:56:01.60ID:TLWNjZKH0
老化を受け入れろよ
こんなの誤差なんだから気にすんな
56 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 15:59:52.40ID:rz8pBimZ0
>>49
そだね
ありのまま受け入れる人生が
幸せかもね
72 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:13:24.08ID:/srSCp240
男性の老化原因の圧倒的第一位は*だからな。
鮭は*で*。
74 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:14:12.72ID:rz8pBimZ0
>>72
お前はシャケなんか?
79 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:18:04.57ID:SmtwNDLd0
>>72
*しないとムラムラしない?
86 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:20:56.49ID:N8S0ry5j0
生まれて一度も日焼けしなかったらいつまでも若いままなの?
87 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:22:44.02ID:okjmeYqJ0
>>86
ある日光浴びないと
ビタミンD生成出来ないし
駄目だろ

そもそも日照時間が短い日本海側は
太平洋側より寿命短くないか?
89 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:22:56.73ID:VMYmd+y30
この>>1の早野ってのが○ゲかけてんじゃねぇかw
遺伝には勝てねぇよ。そりゃ身体酷使して無茶すりゃ老化は進むだろw

>>82
こういうの真に受けて自分語りするオッサンってなんなんだろうな
93 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:25:29.05ID:okjmeYqJ0
>>89
自分語り大好きなナルシストって
長生きしそう
自分語り聞いてくれる人がいたらねw

会話する相手いなかったら早死○だね
独身おじさんは寿命短いらしいから
99 ウィズコロナの名無しさん :2023/02/25(土) 16:28:29.13ID:hMsUKiMg0
何が何でもDNAガチャは認めたくないってことやな
 


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