内田有紀、体調の変化を赤裸々に語る—50歳を前に「年齢には勝てない」

 

 

 

 

女優の内田有紀（48）が、10月4日にフジテレビ系「めざまし8」の単独インタビューに応じました。年齢を感じさせない美しさで話題となる内田ですが、インタビューでは「年齢には勝てない」と感じる体調の変化について赤裸々に語りました。

女性ならではの体調の変化
「来年50歳を迎える」と語る内田は、ネットや共演者の谷原章介からも「変わらない美しさ」を称賛されていますが、彼女自身は体調の変化を実感していると言います。内田は「オフの日はほとんどホルモンのことで悩んでますよ」と告白し、汗をかきやすくなったり、疲れやすくなったりといった、女性特有の体調の変化を感じているとのことです。

気分転換と日常の癒し
そんな時の気分転換として、内田は「自転車でいろんな所に行ったり、散歩をしたり、鳥の声を聞いたりして癒やしを求めている」と話し、外に出て自然に触れることがリフレッシュにつながっていると語りました。

ポジティブなルーティーン
また、内田には独特の前祝いのルーティーンがあるといいます。仕事に出かける前に「今日のお仕事は素敵な皆さんとできて幸せでした」と先に言い切ることで、前向きな気持ちで臨む習慣を持っているとのこと。「これ、結構効くんです」と語り、ハッピーな方向に気持ちが向かうことを実感していると話しました。

内田有紀の美しさと前向きな姿勢は、年齢を重ねても変わらない魅力の一部です。彼女がどのように心身の変化と向き合い、前向きに過ごしているかが、多くの人々に共感と励ましを与えているのでしょう。