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GACKT、若さの秘訣は「1日1食、ジュース飲まない、糖分取らない ... - Yahoo!ニュース GACKT、若さの秘訣は「1日1食、ジュース飲まない、糖分取らない ... Yahoo!ニュース (出典:Yahoo!ニュース) |
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やっぱり食生活って大事ですよね。私も最近、食べ過ぎないように心掛けています。ただ、ジュースは飲みたい時は飲んじゃうかも?
1 muffin ★ :2023/06/03(土) 16:51:25.09ID:FO2JwFX49
https://smart-flash.jp/entame/238155/1/1/
2023.06.03 16:00
GACKTが、6月1日放送の『トークィーンズ』(フジテレビ系)で「若さを保つ秘訣」について語った。
GACKTは「1日1食。ジュース飲まない。糖分を取らない」と告白。ショートスリーパーで知られるGACKTだが「睡眠は座っているだけでカラダは回復する。脳には最低2時間睡眠が必要」との持論を披露。睡眠時間を短くするコツは、冷房を切って「暑くて起きる」と年間を通して温暖なマレーシア在住だからできる方法を紹介。
GACKTは「睡眠時間が美容に関係しているって思う人は多いけど、肌のゴールデンタイムというのはウソ」と話していた。
GACKTの話に、SNSではさまざまな意見が書き込まれた。
《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》
《2、3時間の睡眠 糖を取らない、食べない みんなの参考にならない GACKTのルーティン》
《やっぱりGACKTは面白いわ》
2023.06.03 16:00
GACKTが、6月1日放送の『トークィーンズ』(フジテレビ系)で「若さを保つ秘訣」について語った。
GACKTは「1日1食。ジュース飲まない。糖分を取らない」と告白。ショートスリーパーで知られるGACKTだが「睡眠は座っているだけでカラダは回復する。脳には最低2時間睡眠が必要」との持論を披露。睡眠時間を短くするコツは、冷房を切って「暑くて起きる」と年間を通して温暖なマレーシア在住だからできる方法を紹介。
GACKTは「睡眠時間が美容に関係しているって思う人は多いけど、肌のゴールデンタイムというのはウソ」と話していた。
GACKTの話に、SNSではさまざまな意見が書き込まれた。
《GACKTの若さの秘訣の1日1食で糖を取らないっておれが日々過ごしてるのと同じだけど、食べないって言ってたの共感してる》
《2、3時間の睡眠 糖を取らない、食べない みんなの参考にならない GACKTのルーティン》
《やっぱりGACKTは面白いわ》
27 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:06:31.51ID:MgsTbxoY0
>>1
嘘つき野郎がw
いつまでこんなキャラを続けるつもりだwww
嘘つき野郎がw
いつまでこんなキャラを続けるつもりだwww
31 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:07:42.09ID:vjzAgYoZ0
>>1
本当にそうなのか、キャラ作りで言ってるのか分からん
本当にそうなのか、キャラ作りで言ってるのか分からん
38 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:09:27.74ID:r+fwl7OS0
>>1
寝ないって老化早めないか?
寝ないって老化早めないか?
61 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:14:58.48ID:iPTlZK/10
>>1
樺沢医師の言うことと全然違う
鬱になったり早○にしたりしないのかね
1日3食
睡眠は7時間以上
朝に散歩する
樺沢医師の言うことと全然違う
鬱になったり早○にしたりしないのかね
1日3食
睡眠は7時間以上
朝に散歩する
84 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:19:31.48ID:NKIzZRBR0
87 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:19:57.74ID:/67hxz+a0
>>1
あれだけ歯も白いなら
美容整形とかもしてるだろ
あれだけ歯も白いなら
美容整形とかもしてるだろ
20 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:04:03.53ID:MuVYtqYv0
日本人はタンパク質が足りてない。1日に何グラム必要*ら知らない。
40 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:10:18.51ID:LtMdugBO0
>>20
ここ最近はみんなプロテイン飲みまくってるじゃん
でもあれ続けたら肝臓腎臓壊すと思う
ここ最近はみんなプロテイン飲みまくってるじゃん
でもあれ続けたら肝臓腎臓壊すと思う
22 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:05:01.71ID:akVAIdep0
こんなんテレビで流していいのかね
70 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:16:30.89ID:iPTlZK/10
>>22
そうそう
*が真似して大変なことになる
そうそう
*が真似して大変なことになる
33 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:08:15.72ID:5DwKLnLK0
稲葉浩志が58歳だから
この人は50歳くらい?
この人は50歳くらい?
64 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:15:52.30ID:BFwbvraX0
>>33
あと1ヶ月で50らしい
あと1ヶ月で50らしい
77 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:18:04.75ID:5DwKLnLK0
>>64
ありがとう
ありがとう
42 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:10:50.99ID:aNs0D2HB0
米食わない、炭水化物食わないとか言ってたのに寿司は食う岡部学さん
81 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:19:19.82ID:Pu5abOAO0
>>42
凄くフツーな名前で草
凄くフツーな名前で草
100 新規スレ立て人募集 社説+の募集スレまで :2023/06/03(土) 17:24:30.44ID:CwFYwrSG0
首は年相応w
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