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練習再開!朝倉未来、週2回のウエイトトレーニングで体力向上に努める

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朝倉 未来(あさくら みくる、1992年7月15日 – )は、日本の男性プロ総合格闘家、YouTuber、スポーツインストラクター、実業家、歌手、BREAKING DOWN代表取締役社長。 愛知県豊橋市出身。元THE OUTSIDER二階級(60-65kg級、65-70kg級)王者。トライフォース…
52キロバイト (5,519 語) - 2023年7月30日 (日) 12:17
d9e126deea141b88761a4c0fa1ccefc7 - 練習再開!朝倉未来、週2回のウエイトトレーニングで体力向上に努める
(出典 encount.press)


 
 
 
ウエイトトレーニングの導入は、朝倉未来選手の身体能力向上にとって非常に重要な要素だと思います。筋力トレーニングと柔軟性を兼ね備えた練習は、技術面だけでなく、試合におけるパフォーマンスの向上にも繋がるでしょう。頑張ってください!
 

 

1 シャチ ★ :2023/08/03(木) 02:25:45.85 ID:vf2meDNQ9
8/2(水) 14:53配信 ENCOUNT
https://news.yahoo.co.jp/articles/87e4811de13c9495e1e03e31be5151b558da18ab
 格闘技イベント「RIZIN」ファイターの朝倉未来が2日、練習を再開した。自身のスレッズで「今日からまずはウエイトトレーニング」と投稿している。

 7月30日の「超RIZIN」でヴガール・ケラモフに1R・一本負けを喫した未来。試合後には自身のYouTubeチャンネルで「格闘技は俺の人生に関わりすぎていて、『辞めます』って言ってすぐに辞められないと思う。裏方に回ることも考えつつ、今後の事はいろいろ考えてまたしっかり答えを出したい」などと話していた。

 試合から3日目のこの日、「今日からまずはウエイトトレーニング 週2回はやろう」と投稿。早速ウエートトレでを再開したようだ。

 これにフォロワーからは「ウエイト入れていくんですね! 怪我のないよう、無理せず頑張ってください そして、前向くのが早い!さすがです」「その言葉だけでココロ晴れました」「投稿に泣きそうです」などと感激する声が上がっている。




 

 
14 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:33:16.15 ID:KWI1wt6S0
>>1
逆に今までどんなトレーニングしてたか公開しろよ
33 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:43:47.86 ID:Fta6/ghI0
>>1
今までやってなかったのかよw
格闘家ってそんなもんなんやなw
38 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:46:47.94 ID:js2zXHCo0
>>33
ウエイトトレーニングは必要ないが日本の格闘家だから
46 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:02:22.57 ID:8KhbiGw50
>>1
>試合から3日目のこの日、
>「今日からまずはウエイトトレーニング 週2回はやろう」と投稿

職歴無しでニートの30歳が
「週2日だけ働く正規従業員の募集がないか、ハロワの人に訊いてみよう」と投稿・・みたいな?
10 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:31:39.53 ID:k53e4I7s0
弱い、弱すぎる、、、、、
35 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:44:32.41 ID:T7bQ1KfZ0
>>10 風が語りかけます
11 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:31:47.04 ID:0W3lRSTv0
週2回とかその辺の素人より少なくねw
72 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:40:53.37 ID:LJAA3AGj0
>>11
おまえどの辺にいるんだよ
12 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:32:31.61 ID:Rypax4wi0
ニートの俺ですら筋トレくらい毎日してるぞ
75 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:52:23.25 ID:1vENRAuB0
>>12
貴様のはチントレだ
24 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:40:02.49 ID:lCWff8/20
どこの層に人気あるのか謎
54 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:13:56.39 ID:4kaPSnvk0
>>24
謎ではないだろ
どの層に人気があるかは瞬時にわかる
34 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:44:08.90 ID:KL7PSk3J0
マサトとかキッドみたいなカリスマ格闘家はもう2度と出て来ないだろうね
39 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:48:12.61 ID:O5ALe9XK0
>>34
現役の時はマスコミが持ち上げてんのかなって思ってたけど、ユウチュウブとか見てるとかなり努力してたみたいだな
朝倉みたいに他の事に精を出してたりしてなかったし
55 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:14:59.89 ID:6yZzevgp0
>>34
マサトとか引退して随分経つのにあの体維持してんだもんね、朝倉はなんか引き締まって無い。素人相手ばっかであんまり練習してない感じ
70 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:38:39.19 ID:TSo7uWOd0
>>55
魔裟斗は減量が無くなって好きなだけ筋肉つけれるようになったって言ってた
74 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:47:36.75 ID:O5ALe9XK0
>>70
確かに、昔もっと小柄だったけど今いい感じに体格が良くなった
重い階級でもいけそう
42 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 02:51:51.12 ID:NXiW9u9g0
ハングリーさが無くなったらもう終わりでしょ
60 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:18:40.81 ID:O5ALe9XK0
>>42
とにかく負けても悔しそうにしてないよね
いつも呆然自失みたいな感じ
あんまり悔しくないんだろうな、そこまでしか頑張ってないからって思ってる
62 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:27:20.38 ID:dIJ5Vgyf0
カジノ一晩億単位で使う金あって
強くあろうって気持ちもあるのに
1RKOってもう身体が終わってんだろ
口だけで精神力もなさそうだが
65 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:32:15.68 ID:O5ALe9XK0
>>62
つまり未来にとって一億ってもうその程度の価値の金なんだろ
一般人の感覚とは違うわな、それで気持ち強いって事にはならない
64 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:31:33.86 ID:OuHCa94O0
30過ぎて未だに格闘家として身体が出来てないとはもう手遅れです。
それに自身のフェザー級の階級では身長177でこれ以上筋肉付けたら減量地獄になって試合ではポテンシャルを発揮出来ないと思います。
仮に筋肉量を増やせても技術面で周回遅れを取っているので詰んでます。
68 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:35:43.59 ID:O5ALe9XK0
>>64
後ブレーキングダウンやら動画やらで自分の格闘技以外に時間や思考を取られている事が終わってるw
66 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:33:14.26 ID:YJb3J2kz0
続けるなら弱い相手探してもらおう
67 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 03:35:21.77 ID:HNGgdUHB0
>>66
次はシバターだな
平本はもう向こうが相手にしないだろ
雑○過ぎたのがバレたから
82 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:00:47.61 ID:O5ALe9XK0
別に週2回が少ないか多いか効果があるかじゃなくて、わざわざそんな事を報告する意味があるのかと
まして一線級のプロの格闘家が
これは何数を稼ぐ為に報告したのかな?
86 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:08:28.91 ID:6aylEC5/0
>>82
もう一線級では無いと思うけどね
KOで勝ったのは2020年の大晦日が最後で後の勝ちは塩試合の判定と弱いところが出た一本負けだけだし
YouTubeの人気者であって一流の格闘家ではないだろう
89 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:11:37.79 ID:O5ALe9XK0
>>86
じゃあ炎上目的であえて報告したのかな、結局動画優先って事で
>>87
マサトの事朝倉目の上のたんこぶって思ってそうなんだよねw
普段だとマサトに言われたような事言われると即座に反論するから、
何も反応しないってのはやっぱりあれなんでしょ
ただ言うことは聞く気ないだろうね
92 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:19:35.93 ID:bk834cyF0
アマレスのトレーナー付けた方がいい
タックル切りの練習も出来るしウェイトトレーニングも効率的なの組んでくれる
99 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:31:50.83 ID:0yeuBNei0
>>92
トライフォースにそんなコーチいないから。YouTubeでコラボして教えてもらうのが関の山。
95 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:28:23.56 ID:o9OAnbyT0
魔裟斗は全盛期のブアカーオとガチで戦ってるからな

それに比べてオジイチャンになったブアカーオに引き分けたアンポ、マジで恥ずかしくねえのか
98 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:31:23.32 ID:O5ALe9XK0
>>95
ブアカーオ強かったんだな
若いアンポであれでしょ、現役だったら絶対勝てないじゃん
それに勝てたマサトってやっぱり強い
100 名無しさん@恐縮です :2023/08/03(木) 04:32:03.64 ID:A4PrizlF0
努力するのは良い事だけど、3回生まれ変わってもケラモフには勝てないよ
 


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