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アルコールが高血圧の原因に 飲酒量が少ない人も血圧が上昇 2万人弱 ... - 保健指導リソースガイド アルコールが高血圧の原因に 飲酒量が少ない人も血圧が上昇 2万人弱 ... 保健指導リソースガイド (出典:保健指導リソースガイド) |
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アルコールといえば、心地よいリラックス効果を感じることもありますが、高血圧のリスクがあるとのことですね。少量の飲酒でも悪影響があるということなので、気をつけないといけませんね。健康診断でも血圧の値を見るたびに、自分の飲酒習慣を見直すようにしています。
1 ごまカンパチ ★ :2023/08/24(木) 23:29:11.72 ID:3wUsKwB09
https://tokuteikenshin-hokensidou.jp/news/2023/012447.php
アルコール飲料を飲む習慣のある人は、血圧が高くなりやすいことが、日本・米国・韓国の成人2万人弱を対象とした研究で明らかになった。
少量の飲酒をしている人でも、時間の経過とともに血圧は高くなるという。
「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけではないにしても、お酒の飲むことが血圧上昇に寄与していることはほぼ確かです」と、研究者は述べている。
「血圧が高めの人は、アルコール飲料を飲むのを控えるべきです。まったく飲まないのは、さらに良いことです」としている。
■アルコールを飲むと血圧が上昇 少量の飲酒でも悪影響
アルコール飲料を飲みすぎている人は、血圧が高くなりやすいことが、2万人弱を対象とした研究で明らかになった。
研究は、米国心臓学会(AHA)が発表したもので、その成果は、同学会が刊行している学術誌「Hypertension」に掲載された。
研究グループは、日本・米国・韓国の20歳から70代前半までの成人1万9,548人(男性65%)を対象とした7件の研究のデータを分析。
その結果、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いことと、収縮期(最高)血圧と拡張期(最低)血圧の上昇とのあいだに、明確な関連があることが判明した。
アルコールを飲みすぎている人は、最高血圧は4.9mmHg上昇する。
アルコール摂取量が少ない人でも、血圧値は継続的に上昇した。
さらに、高血圧のない成人でも、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いと、血圧値は年々、急激に上昇するおそれがあるという。
「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけではないにしても、今回の研究で、アルコールが血圧上昇に寄与していることが裏付けられました」
と、イタリアのモデナ大学で疫学・公衆衛生学を研究しているマルコ ビンセティ教授は言う。
「少量のアルコールを飲んでいる人でも、時間の経過とともに血圧は高くなるという結果になり、少し驚いています。
少量飲酒は大量飲酒に比べると、血圧上昇は少ないにしても、多くの人にとってアルコール飲料を飲むことは高血圧につながります」としている。
少量のアルコールは、短期的には血管を広げて血圧を下げることがあるが、飲み続けていると、やはり血圧は上昇するという。
今回の研究では、少量のアルコールが健康に有益な効果をもたらすという証拠はえられなかった。
■高血圧予備群もアルコールの飲みすぎには注意が必要
「高血圧は心血管イベントなどのリスクを高めます。多くの国のガイドラインでは、アルコール摂取量を制限することが推奨されています。
アルコールを飲まないのは、さらに良いことです」と、ビンセティ教授は指摘している。
研究グループは5年以上にわたり、7件の研究の参加者の健康データを解析した。
彼らは、アルコールを習慣的に飲んでいる成人と飲んでいない成人を比べ、次のことを明らかにした。
国によってアルコール含有量は異なるものの、340mLのビール、150mLのワイン、42mLの蒸留酒には、それぞれおよそ14gのアルコールが含まれる。
1日に純アルコール換算で平均12gを飲んでいる人は、収縮期(最高)血圧は1.25mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均48gを飲んでいる人は、最高血圧は4.9mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均12gを飲んでいる人は、拡張期(最低)血圧も1.14mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均48gを飲んでいる人は、最低血圧は3.1mmHg上昇した。
※続きはソースで
関連スレ
【酒害】アルコールが女性に与える「男性とは違う影響」 最新の研究で発覚「女性の飲酒関連死」が増えている [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1692886598/
アルコール飲料を飲む習慣のある人は、血圧が高くなりやすいことが、日本・米国・韓国の成人2万人弱を対象とした研究で明らかになった。
少量の飲酒をしている人でも、時間の経過とともに血圧は高くなるという。
「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけではないにしても、お酒の飲むことが血圧上昇に寄与していることはほぼ確かです」と、研究者は述べている。
「血圧が高めの人は、アルコール飲料を飲むのを控えるべきです。まったく飲まないのは、さらに良いことです」としている。
■アルコールを飲むと血圧が上昇 少量の飲酒でも悪影響
アルコール飲料を飲みすぎている人は、血圧が高くなりやすいことが、2万人弱を対象とした研究で明らかになった。
研究は、米国心臓学会(AHA)が発表したもので、その成果は、同学会が刊行している学術誌「Hypertension」に掲載された。
研究グループは、日本・米国・韓国の20歳から70代前半までの成人1万9,548人(男性65%)を対象とした7件の研究のデータを分析。
その結果、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いことと、収縮期(最高)血圧と拡張期(最低)血圧の上昇とのあいだに、明確な関連があることが判明した。
アルコールを飲みすぎている人は、最高血圧は4.9mmHg上昇する。
アルコール摂取量が少ない人でも、血圧値は継続的に上昇した。
さらに、高血圧のない成人でも、毎日のアルコール飲料の摂取量が多いと、血圧値は年々、急激に上昇するおそれがあるという。
「アルコール摂取のみが、血圧上昇の原因となるわけではないにしても、今回の研究で、アルコールが血圧上昇に寄与していることが裏付けられました」
と、イタリアのモデナ大学で疫学・公衆衛生学を研究しているマルコ ビンセティ教授は言う。
「少量のアルコールを飲んでいる人でも、時間の経過とともに血圧は高くなるという結果になり、少し驚いています。
少量飲酒は大量飲酒に比べると、血圧上昇は少ないにしても、多くの人にとってアルコール飲料を飲むことは高血圧につながります」としている。
少量のアルコールは、短期的には血管を広げて血圧を下げることがあるが、飲み続けていると、やはり血圧は上昇するという。
今回の研究では、少量のアルコールが健康に有益な効果をもたらすという証拠はえられなかった。
■高血圧予備群もアルコールの飲みすぎには注意が必要
「高血圧は心血管イベントなどのリスクを高めます。多くの国のガイドラインでは、アルコール摂取量を制限することが推奨されています。
アルコールを飲まないのは、さらに良いことです」と、ビンセティ教授は指摘している。
研究グループは5年以上にわたり、7件の研究の参加者の健康データを解析した。
彼らは、アルコールを習慣的に飲んでいる成人と飲んでいない成人を比べ、次のことを明らかにした。
国によってアルコール含有量は異なるものの、340mLのビール、150mLのワイン、42mLの蒸留酒には、それぞれおよそ14gのアルコールが含まれる。
1日に純アルコール換算で平均12gを飲んでいる人は、収縮期(最高)血圧は1.25mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均48gを飲んでいる人は、最高血圧は4.9mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均12gを飲んでいる人は、拡張期(最低)血圧も1.14mmHg上昇した。
1日に純アルコール換算で平均48gを飲んでいる人は、最低血圧は3.1mmHg上昇した。
※続きはソースで
関連スレ
【酒害】アルコールが女性に与える「男性とは違う影響」 最新の研究で発覚「女性の飲酒関連死」が増えている [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1692886598/
2 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:29:52.62 ID:rCMEVP+S0
飲酒は害しかない
14 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:34:23.76 ID:razN5fpM0
ごまカンパチは*のほうが安全だと言いたいみたいだけど
*は精神をおかしくするからアルコールよりはるかに深刻だよ
*は精神をおかしくするからアルコールよりはるかに深刻だよ
70 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:55:40.85 ID:3wUsKwB00
>>14
ファミレスで6時間好物を貪り続けた男 無銭飲食で懲役2年4月 成功しかけた断酒はもろくも崩れ 家族から絶縁 体を蝕む病魔…*宣告 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1692888871/
ファミレスで6時間好物を貪り続けた男 無銭飲食で懲役2年4月 成功しかけた断酒はもろくも崩れ 家族から絶縁 体を蝕む病魔…*宣告 [ごまカンパチ★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1692888871/
15 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:34:34.01 ID:Lzt9+BwW0
ちょっとなら体に良い派は何処行った?
23 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:39:05.00 ID:KRkIA+pG0
>>15
飲む言い訳を完全に潰されてしまった
飲む言い訳を完全に潰されてしまった
17 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:35:00.80 ID:FV+PBiCC0
毎日焼酎500CCくらい飲んでるけど
血圧も肝機能も全く問題無い
血圧も肝機能も全く問題無い
51 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:48:55.22 ID:Y460zAoU0
>>17
そりゃあ ご苦労さん
そりゃあ ご苦労さん
21 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:38:17.83 ID:pfAIEqzt0
血圧が低かろうが高かろうが総死亡率に大した差はないけどな
高齢者になると低血圧の方が死亡率高かったりする
高齢者になると低血圧の方が死亡率高かったりする
62 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:53:44.02 ID:4EGhnVgD0
>>21
根拠となる文献を開示したまえ
根拠となる文献を開示したまえ
82 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:01:01.78 ID:0lGaoTPx0
>>62
郡山市と伊勢原市での大規模なコホ-ト研究
東海大学大櫛陽一教授
・80歳以上の高齢者では男女とも血圧が低いほど死亡が増える
・他の年齢層では血圧と死亡率に優位な差はない
郡山市と伊勢原市での大規模なコホ-ト研究
東海大学大櫛陽一教授
・80歳以上の高齢者では男女とも血圧が低いほど死亡が増える
・他の年齢層では血圧と死亡率に優位な差はない
28 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:40:14.13 ID:razN5fpM0
【*先進国から忠告? 】オランダ首相、カナダ高校生に「絶対手を出すな」
0001 みつを ★ 2018/10/26(金) 23:33:18.28
http://www.afpbb.com...94832?cx_part=latest
*先進国から忠告? オランダ首相、カナダ高校生に「絶対手を出すな」
2018年10月26日 19:23
発信地:オタワ/カナダ [ カナダ 北米 オランダ ヨーロッパ ]
オランダでは1976年以降、いわゆる「コーヒーショップ」での*の販売と使用、5グラム未満の*の販売が認められており、長らく同国は*を求める人たちのお気に入りの訪問国となっていた。
だが、カナダのジャスティン・トルドー(Justin Trudeau)首相と同席した場でルッテ氏はカナダの*解禁について問われ、*を過剰に使用していた親類が精神に深刻な影響を受けたと高校生たちに語り、*とは距離を置いた方が良いとの姿勢を示した。
0001 みつを ★ 2018/10/26(金) 23:33:18.28
http://www.afpbb.com...94832?cx_part=latest
*先進国から忠告? オランダ首相、カナダ高校生に「絶対手を出すな」
2018年10月26日 19:23
発信地:オタワ/カナダ [ カナダ 北米 オランダ ヨーロッパ ]
オランダでは1976年以降、いわゆる「コーヒーショップ」での*の販売と使用、5グラム未満の*の販売が認められており、長らく同国は*を求める人たちのお気に入りの訪問国となっていた。
だが、カナダのジャスティン・トルドー(Justin Trudeau)首相と同席した場でルッテ氏はカナダの*解禁について問われ、*を過剰に使用していた親類が精神に深刻な影響を受けたと高校生たちに語り、*とは距離を置いた方が良いとの姿勢を示した。
45 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:45:52.11 ID:razN5fpM0
>>28
*蔓延で有名なオランダの首相である
ルッテ氏はカナダの*解禁について問われ、*を過剰に使用していた親類が精神に深刻な影響を受けたと
警告
*蔓延で有名なオランダの首相である
ルッテ氏はカナダの*解禁について問われ、*を過剰に使用していた親類が精神に深刻な影響を受けたと
警告
30 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:40:39.38 ID:wzATbfE80
でも、飲酒でシャキッとするんだが。
33 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:42:00.95 ID:FO22OzgE0
>>30
薬中が薬でシャキっとするのと同じ
薬中が薬でシャキっとするのと同じ
67 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:54:43.24 ID:pfAIEqzt0
>>33
「健康管理を厳格にすると不健康になる」というのはマスコミによるミスリード
生活習慣病で降圧剤、高脂血症治療薬を処方すると○にやすくなるとういだけ
ストレスと言うより薬害、コレステロールや高血圧で医者に行ったら○にますよという戒め
「健康管理を厳格にすると不健康になる」というのはマスコミによるミスリード
生活習慣病で降圧剤、高脂血症治療薬を処方すると○にやすくなるとういだけ
ストレスと言うより薬害、コレステロールや高血圧で医者に行ったら○にますよという戒め
47 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:46:28.06 ID:VhJ/GB9h0
え?お前らってマジで酒飲んでないの?
居酒屋とか行かないの?
居酒屋とか行かないの?
53 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:48:58.69 ID:VA0Y30Mo0
>>47
居酒屋なんか行くか○ケ
アルコールは筋肉溶かして食欲増進キ○いダルダルの身体カッコ悪いね
醜い生き物それがアルカ○
居酒屋なんか行くか○ケ
アルコールは筋肉溶かして食欲増進キ○いダルダルの身体カッコ悪いね
醜い生き物それがアルカ○
58 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:52:37.04 ID:5KClLNDE0
うちの親父が糖尿だけど医者のアルコールに対する見解も最近はだいぶ変わってきたんだと
今までは適量ならOKだったのが最近は飲まない方がいいになってきたらしい
薬なしでかなりコントロールできてる方なのにそんな感じ
今までは適量ならOKだったのが最近は飲まない方がいいになってきたらしい
薬なしでかなりコントロールできてる方なのにそんな感じ
59 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:53:30.08 ID:89LWpC5J0
>>58
結局、適量はゼロだったというオチ
結局、適量はゼロだったというオチ
74 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:56:12.57 ID:vrLa4JJ50
サントリー、キリン、アサヒ、「嘘つけ!」
77 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/24(木) 23:58:06.58 ID:Opb9c8YJ0
>>74
コカ・コーラ、スターバックス、マック「マジやぞ」
コカ・コーラ、スターバックス、マック「マジやぞ」
83 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:01:03.32 ID:6ysCKHcR0
タバコと一緒だろ
毒だと理解した上で飲めよ
毒だと理解した上で飲めよ
96 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:05:34.77 ID:i9u9btif0
>>83
なるほど
抗がん剤みたいなもんか。
なるほど
抗がん剤みたいなもんか。
85 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:01:47.49 ID:FtgJ4QWR0
運動をしても、血圧が上がるのでは・・・?
97 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:05:39.21 ID:mQo9UzYf0
>>85
一般的には平常時の血圧のこと
一般的には平常時の血圧のこと
92 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:03:52.30 ID:fmN8a/hX0
お前ら*に酒飲ませないと大手企業である飲料メーカーの利益が減るだろ!
98 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:05:56.47 ID:RCdrZzyw0
>>92
酒を飲む権利は○カとガキと黒人にくれてやる
酒を飲む権利は○カとガキと黒人にくれてやる
100 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:06:29.94 ID:3OA+5s/s0
>>98
白人はワイン飲むけど?
白人はワイン飲むけど?
95 ウィズコロナの名無しさん :2023/08/25(金) 00:05:15.22 ID:WSe○IAnD0
小麦粉もチーズも砂糖も体に悪いから禁止な
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